En 100 g (Gramos) de Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos sin tostar (cubierta de la semilla no químicamente eliminado) hay 3 µg de La vitamina A, RAE.

cucharada onz cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos sin tostar (cubierta de la semilla no químicamente eliminado)

Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos sin tostar (cubierta de la semilla no químicamente eliminado) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos sin tostar (cubierta de la semilla no químicamente eliminado) se enumeran a continuación.

Agua	3 g	3	g
La energía (calorías)	607 kcal	607	kcal
Energía (julios)	2540 kJ	2540	kJ
Proteína	17.95 g	17.95	g
lípido total (grasa)	56.44 g	56.44	g
Ceniza	4.73 g	4.73	g
Hidratos de carbono, por diferencia	17.89 g	17.89	g
Fibra, dietética total	9.3 g	9.3	g
Calcio, Ca	141 mg	141	mg
Hierro, Fe	6.35 mg	6.35	mg
El magnesio, Mg	353 mg	353	mg
El fósforo, P	790 mg	790	mg
Potasio, K	459 mg	459	mg
Sodio, Na	1 mg	1	mg
Zinc, Zn	10.45 mg	10.45	mg
Cobre, Cu	1.488 mg	1.488	mg
El manganeso, Mn	1.457 mg	1.457	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	1.587 mg	1.587	mg
Riboflavina	0.12 mg	0.12	mg
La niacina	5.644 mg	5.644	mg
Ácido pantoténico	0.694 mg	0.694	mg
La vitamina B-6	0.149 mg	0.149	mg
El folato, el total de	98 µg	98	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	98 µg	98	µg
El folato, DFE	98 µg	98	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	3 µg	3	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	67 IU	67	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	7.904 g	7.904	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.141 g	0.141	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	5.046 g	5.046	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.374 g	2.374	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	21.313 g	21.313	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.169 g	0.169	g
18: 1 indiferenciada	21.043 g	21.043	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.079 g	0.079	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	24.737 g	24.737	g
18: 2 indiferenciada	24.285 g	24.285	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.427 g	0.427	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.393 g	0.393	g
treonina	0.745 g	0.745	g
isoleucina	0.772 g	0.772	g
leucina	1.375 g	1.375	g
lisina	0.576 g	0.576	g
metionina	0.593 g	0.593	g
cistina	0.362 g	0.362	g
fenilalanina	0.951 g	0.951	g
tirosina	0.752 g	0.752	g
valina	1.002 g	1.002	g
arginina	2.661 g	2.661	g
histidina	0.528 g	0.528	g
alanina	0.938 g	0.938	g
Ácido aspártico	1.666 g	1.666	g
Ácido glutamico	4.002 g	4.002	g
glicina	1.229 g	1.229	g
prolina	0.819 g	0.819	g
serina	0.979 g	0.979	g

Nutrientes en Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos sin tostar (cubierta de la semilla no químicamente eliminado)